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心法,“饥渴、任务、猛干”=强大行动力_赚钱资讯

0 人参与  2019-08-31 12:05  分类 : 手机赚钱app  点这评论
仰望星空,长出翅膀

任务多打码赚钱吗今天是bm自我管理训练营的第二课,由永澄老师讲授目标管理的方法论,系统的学习了永澄的理论体系,收获很大,对目前状态的我也有很大的启发。感想不多说,来实的。今天文章是“一个主题,三个内容”

一个主题:怎样构建强大的行动力?

三个内容:1.永澄传授了什么心法?2.我get到了什么心法?3.怎么践行这些心法? 一、永澄传递出的目标管理心法

永澄老师网名易仁永澄,山东威海的一名大学教师,凭借多年自我及目标管理知识的积淀,抓住了知识自媒体人的动车,这两年与秋叶、剽悍的一只猫等一同崛起,相当励志和榜样性,非常值得跟随学习。昨晚的课前永澄做了极其精心的准备,在用户调研、内容构建之后,带来了目标管理的三块内容:

1.为什么飞速成长的一批人都有目标?

?秋叶、赛美、剽悍的一只猫、秋水、彭小六,这批知识自媒体网红都是有清晰的目标,尤其是猫在床头宣告的50w粉丝目标,震惊四座,也撼动人心。

目标是什么?永澄的定义是:特别想要、一步步的去做、最后达成的事情。

目标的意义是什么?永澄的答案是:可以忽略掉眼前的苦难、社会顶尖人才自我实现和可自我指导。

这些引起我极度共鸣,于是在理解目标含义的基础上,今天文章提出了“饥渴、任务、猛干”三个词,我的定义是“目标,就是我极度的饥渴、又看的清实现的路径、还能够坚持猛干而干的成的事情”。

极度饥渴,就是人生里最有热情、最想实现的事情,不完成就白活。

看清路径,就是知道掌握西天取经的地图,取经路上有哪些阶段性内容,每一阶段打怪任务。

猛干干成,就是依靠强大的信念和行动力,自打鸡血,耐心的每天打怪升级   ,最终实现目标。

2.如何站在价值实现的角度看目标管理?

永澄又提出,目标管理是帮你更好的实现期待的体系。而期待,和自身的价值体系休戚相关。

目标管理不同于自我管理,但它是自我管理的核心和重中之重,贯穿于自我管理的各环节。拥有强大的目标管理能力可以更高效、更投入的实现“价值积累、价值交换和价值转化”,说白点,就是让你的人生真的可以更有价值。总结这部分的内容,就是一句话,“所有不具有目标管理能力的自我价值实现都是耍牛氓”。

3.如果快速上手使用目标管理?

首先要破除目标确立中的大坑小坑,不具可操性、不一步步打怪、过于乐观、情绪化严重,这些都要规避。一个好的目标,要结合自身的饥渴与优势、要制定合理的阶段性目标、让自己理性而耐心的一步步去实现。

这里,虽然永澄没有直接提出人生战略对于目标管理的意义(可能考虑到战略管理的复杂性、难度及课程时间),但是,整个课程,永澄都在传递着战略管理的重要性。目标管理更多的是落实到每天、每周、每月、每季度、每年,如果时间纬度上能够扩展到3-5年、7年、10年、20年、一生,当然就构成了战略管理。不过,永澄提醒,我们要一点点来,先做好一天、一周的目标管理,再来一月、一季度和一年的目标管理,再一点点拉长时间。永澄老师说一口吃不成胖子,m大叔说对。

永澄在这里提出了两个目标管理tips:

一是周计划法:永澄给出了自己的周计划任务表(瞬间仿佛送给我个跟斗云,原因后释),表里分为计划内、计划外,计划内分“优先级、分类、成果、具体内容、预计时间、每天进度、完成情况及情况说明”。其中:分类有“产品、事业、个人成长、战略”;具体内容中标注了截止时间(一过标注时间,就不能再做,治疗拖延症良药);预计时间要在预估时长基础上翻倍。永澄给出自己的这些时间为96个小时,平均每天14小时左右,刨除吃饭、休息、陪家人、社交时间,很可怕。而一般人能做到50-60小时就很不错。为什么要96小时?永澄比肩秋叶,不投入这么长时间,就有落后感。不但是验证了bm的“一个人走得快,一群人走得远”理念,还透出“一群卓越者组团飞”的理念,瞬间又是危机感爆棚啊。

二是“2个模型+小项目”法:port模型和rsqc模型。

port模型:purpose、goal、result、task,即目的、  目标、结果、任务。

rsqc模型:range、schedule、quality、cost。即范围、方案、质量、消耗。

模型是基础方法论,如同篮球一样,伟大如乔丹,也要每天练习力量、速度、运球、投篮、传球这些基本能力和技能。掌握基础方法论不能保证成为伟大的球员,但所有伟大的球员都拥有强大的基础方法论。

两个任务模型在永澄的周计划中基本都体现了出来,在易仁永澄的公众号里,阐述的更详细,前段时间计划着集中精力、系统的看上述几位方法论卓越者的公众号内容,吸收他们每个人的理论体系和方法论,永澄列为第一位。

举个例子,早起的目标管理,对于我,port中,

p目的:可以早起日更文章,知识输出,聚集联盟成员,探索事业路径;

o目标:每周6天11:30入睡,5:30起床(目标11:00睡、5点起);

r结果:每天更新简书和公众号,通过持续输出,形成行动力理论体系,吸引粉丝,构建有影响力的行动联盟学院。

t任务:1.设定两个闹铃,每天睡前自我承诺;2.前日输入思考内容,起床马上写文章,1个小时完成,无论质量高低;3.群内打卡,日更文章打卡;4.预期困难,提出解决方案(如熬夜、未准时早起等)。二、我吸收消化的心法?

一切有价值的成功,均需要强大的行动力,自我管理、目标管理、财务管理、精力管理等,一切的自我价值实现落脚点就是行动力。而我的优势是困境中行动力超强,顺境中行动力超弱,所以总是干破釜沉舟的事情,但这样的人生过于曲折,也很难实现一些价值大的梦想(大的梦想都需要持续的耐心的长期的行动),这是我想围绕行动力构建知识体系的初衷。昨晚听了永澄老师的理论方法后,受益颇大。

没有梦想的人生是灰暗的,有梦想没战略的人生是美好而空洞的,有梦想有战略没目标的人生是轻松而失望的,有梦想有战略有目标没任务的人生是坚持而挫折的,有梦想有战略有目标有任务没行动力的人生是纠结而弱小的;有梦想有战略有目标有任务有行动力的人生是艰难而强悍的。

我收获到:

1.梦想要远大,甚至“不切实际”。想学外语,能不能以考上哈佛、进入国际顶级企业、游历世界为梦想。想赚钱,能不能设个小目标,先来一个亿。想提升技能,能不能成为该领域的1%。想创业,能不能渴望去改变世界、福济天下。想健身,能不能去参加健体大赛,60岁时仍保持13%的体脂,去怕珠穆朗玛峰,去 挑战100公里赛,铁人三项。无论你有个什么梦想,把它放到极致,想想你是否对他真的饥渴,如果是,那就是你的梦想。梦想是用来实现的吗?不是,梦想是用来照耀生命之光的。梦想会实现吗?不一定,万一实现了呢。

2.战略要清晰,要具有实现性。比如学外语,我的梦想设定是去读哈佛mba,那么3-5年的战略是,掌握英语学习知识能力和社交能力、考取gmat、考取托福。比如梦想是成为顶级的健身教练,那么3-5年的战略是,拥有健美的身材,成为合格教练拥有大量的实践经验,形成健身健康康复营养理论体系,进入健身教练精英圈。等等。

3.目标要准确,要激发自己潜能。再如外语,今年的目标重点围绕英语学习能力和社交能力,目标是完成英孚16级别的培训内容,完成365篇文章的理解掌握和输出,完成英语语法教材的学习和输出,可以无障碍看美剧。比如健身,今天的目标是拥有13%以下体脂比的身材,完成ace私教证书并帮助4名以上学员成功减,系统输出ace健身理论知识体系,输出减脂实践经验。上述这些,要在较好完成工作、家庭、读书等目标的同时进行,现在预期困难度还是比较大的。

4.任务要实际而具体,要有监督有考核有反馈。再如外语,任务核心就是要在英语打卡群每天打卡学习完成情况,围绕这个任务,每天要学完一篇英文文章及讲解(2h),要完成ef课(20mins),要完成每日朗读任务(20mins)。监督考核目前均在打卡群里实现,反馈主要靠自我预期反馈。这个每日任务构成了我全年的任务主线,但同时,还有5本英文原著,1个原版美剧、100篇英文文章输出的任务,再分解到每个月完成。目前在实践摸索。还没有权威性。

5.想要赶超牛人,就不能用常规打法。永澄说的这句话我特别认同,起步晚者如我,如果想要出类拔萃,就不能用常规方法,否则别人努力,你也努力,别人已经比你领先,还比你年轻,你凭什么拼。怎么打造非常规打法?我还在摸索。目前的经验,如外语,要以浸泡式学习、实用式学习和输出式学习为核心,一天只有2-3小时的时间,怎样把这个时间段的英语知识变为为我所有,为我所用,是非常规打法的核心。

不过,一切非常规的打法,首先要学会常规的打法,学习一个领域的知识技能,打造基础方法论非常重要,基础方法论打好后,怎么能够融合创新,形成非常规的方法论,是重点。这也引出下面的点。

6.一切问题都有方法论,没解决掉,是因  为方法论有问题,要重点寻找方法论。永澄强调了基础方法论的重要性,这也是我这些年走弯路的实践体会。一个梦想,经过一年你回头看并没有靠近,一定是你的方法论出了问题。作为核反应堆物理专业研究生,宏观如宇宙、引力波,微观如r射线、中微子均有研究其的理论方法,所以,你的行动力差,一定是方法论出了问题,那么就要去思考,去寻找,去看隔壁牛人的方法论,去创建自己的方法论,再在实践中纠正更新。方法论如同健身论,没有一套可以适用于所有人的完成健身法则,也没有一套可以包治百病的行动力方法论。

但是,基础方法论每个领域都有一套,学会它,然后按照你的特点优势难题重建它。三、怎么践行这些心法?

上面已经将外语、健身两件事情用永澄的心法进行了更新,其他重点如工作、阅读、行动力理论、公众号、演讲、摄影、骑行、资金积累等也会逐个更新,建立“梦想-战略-目标-任务-行动”模型。

最重要的,就是在此基础上,形成强大的行动力,像铁人一样每天去落实行动、完成任务、实现目标。

先做到每周投入70小时,一天10小时。3个月内争取实现90小时。这就要克制刷各种社交app的实践,利用好工作日空闲和开会时间,平时的碎片化时间,提高学习健身写作等的效率。

这一周,我和“六十秒超级训练营”的伙伴们重点讨论了“周计划打卡行动”,因为缺少方法论,小伙伴们参与度不高,但都有建立周计划、进行打卡监督的热情。今天的课,真是给我带来了跟斗云。所以,今天开始按照永澄的模版更新周计划,然后组织小伙伴一起践行。相信,效果会很不错的。

行动者联盟的口号是“我们不说,只做!”,前提,该说的已经都说的明明白白了。 没有行动力的人生就是耍牛盲

所以,下来,m大叔就要“饥渴、任务、猛干”起来了。一起?

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